我的速度由【HOKA Mach 5】來決定

最近不知道哪一根筋不對，穿鞋的速度趕不上買鞋的速度(要是馬場有這種速度就好了)。自從報完今年的目標賽事「台北馬」之後，連續買了不少鞋，算一算也有4雙，想說替代掉原本舊有的鞋款(其實疫情期間都沒比賽，那些鞋都還沒穿到年限)，這樣算起來現役鞋款有10雙😱。而我選鞋子的條件除了功能性以外，還有一個很嚴苛的限制就是「要、好、看」。我本人很低調，但裝備很高調。如果沒有理智在我腦子裡拉著，我可能又會不小心敗下不少鞋子。(好孩子別學壞唷)

話說剛好前陣子看到運筆有個HOKA體驗活動，原本我對HOKA的鞋子就有點興趣，像之前我就有去試穿Carbon X2，我對它穿起來的舒適感給吸引到，那時差點買下去，但後來因為沒有買到我想要的顏色與尺寸而作罷。所以這次看到有召募體驗的活動，二話不說立馬報名參加，在參加前，我也做了不少功課，把Mach 4的資料與網路的影片都看了一輪，還有國外Mach 5的評測也研究完畢。對於這系列有了初步的認識，穿過的都說讚。話雖如此，我也從我身邊的朋友聽到不少經驗談，像是腳趾容易磨破、楦頭較窄、底不耐磨等。但聽歸聽，如果有機會試試看的話，我是非常想要穿來跑看看，畢竟自己體驗過才知道適不適合自己。沒想到我就是那個幸運兒(我心裡就是覺得我一定會🀄️🀄️🀄️🀄️啦)，超開心的😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄，超期待趕快拿到鞋子，馬上跑出去。但事與願違，由於我要的尺寸需要調貨，所以等到9/13才收到，我在選擇尺寸的時候很猶豫，因為很多人都建議我要買大半號的，但我跑了高雄好幾家店，想試試看Mach 4的尺寸看看，很不幸的都沒有(在回覆尺寸前，還特地跑一趟高雄夢時代，結果遇到櫃位重新裝潢😭，有夠帶賽💩)，我原本都穿US9.5號，最後我選了10號來試試看。好加在有選大半號，我後來有去店面試了一下尺寸，US9.5號的壓迫感蠻明顯的。

我拿到的HOKA Mach 5為湖水藍/暖橘，USA10D，一般楦。

2019 ZEPRO RUN 高雄場 第一次當Pacer

從開始跑步以來，也6年多囉，第一次當Pacer配速員，我很少參加比賽，一直想要當Pacer看看，很高興有這個機會在2019年底的ZEPRO RUN高雄場當215的配速員。前一天才跑完32K的山路訓練，想說隔一天還要幫人家配速，不知道會不會鐵腿，但215的速度算是輕鬆跑，就當作緩跑恢復，應該是沒問題。

起跑時下毛毛雨

前一天晚上高雄就開始下起雨來，看一下天氣預報，不是這麼樂觀，果然禮拜天早上一起床，雨還是一直下，真是猶豫要不要出門去當配速員（心裡：超想在背窩裡睡覺的啦），但責任心還是有，4點起床準備出發去。

起跑時大下雨

難得起跑前還穿雨衣（粉冷）

當天預計配速在620左右，每一站都停，讓跟車的跑者可以補充一些熱量，起跑時的雨還真是大（穿這雙共淋了兩次雨），但跑者是沒在怕天氣多變化的啦（因為人是防水的），沿路都穩定跑在配速上，一開始還蠻多人跟著跑，但後來掉了不少人，在中後段的時候，有位海軍弟兄跟著跑，但他的PB如果跟這台車可能達不到，所以我們給他建議之後，告訴他怎麼配速到終點，最後也在終點站看到他破了PB（開心），當配速員的感覺真好，當我們有能力時，可以給予別人力量與支持，無價～～～下次有機會的話，可以再來當配速員囉。（下次來帶破2的好了）

幾歲了還跟人家裝可愛

感謝ZEPRO，贊助Pacer一雙ZEPRO Leopard雲豹、一件背心、一頂中空帽子，這雙雲豹在一個多月前就收到了，大概也訓了140公里的距離，它穿起來還算舒適，包覆性也很好，我自己喜歡薄底的，輕盈一點的重量，這雙都符合。藍綠色的搭配也很亮眼好看，唯一我比較有意見的是旁邊兩側有點硬，一開始穿的時候，腳只要往旁邊壓到的話，會感覺硬碰硬的痛，後來穿了一段時間就比較沒有這個問題了。當Pacer之前共訓練過10次，其中有3次長距離，分別為21K、24K、32K，跑完之後，腳掌都沒什麼太大的痛感。如果喜歡這種薄底又輕的鞋型，可以考慮試穿看看唷。

跑山路也不是問題

參考網站：
GD嘎屌Runners 中長跑訓練科學 FB粉絲頁
GD嘎屌Runners 中長跑訓練科學
【ZEPRO】男子雲豹 LEOPARD 系列競速路跑鞋-藍綠
【ZEPRO】男女訂製經典炫彩雲豹慢跑背心
【ZEPRO】魔鬼氈慢跑中空Velcro遮陽帽-芥末綠